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博必发娱乐网站,血压处于140/90上下,要不要干预?干预到多少?预期寿命会告诉你

时间:2020-01-11 08:33:42

博必发娱乐网站,血压处于140/90上下,要不要干预?干预到多少?预期寿命会告诉你

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血压作为人体最基本的生命体征之一,对维持各个器官系统的生理活动起着重要作用,它的高低关系机体运转的状态甚至寿命的长短,血压过低会休克,血压消失生命将终结,血压过高则可损害全身各个器官导致生理活动障碍,不仅生命质量大打折扣,甚至危及生命,来看一组最新的研究数据:

血压超过了140/90mmhg后,50岁接受强化降压干预,平均可再活37年,接受标准降压干预,平均可再活34年;65岁时,这两种情况分别是24.5年和23年;80岁者分别是12年和11年。上述强化降压干预是指在严格生活方式干预的基础上,将血压控制在120/80mmhg以下,标准降压干预是指将血压控制在140/90mmhg以下。

这组数据再次提醒:当血压超过140/90mmhg时必须引起足够的重视,如能采取严格的干预措施,年龄越小获得的未来寿命期越长,如果对高起来的血压置之不理或控制不佳,将大大缩短未来寿命,即便有幸存活,生活质量也将大打折扣。

这绝不是危言耸听,听任高起来的血压持续存在,你的身体将发生这样的变化:

由此可见,对血压高低不仅要随时关注,还要进行相应的管理,因为高血压的发生不是一朝一夕的,有一个逐渐升高的过程,这一过程的不同阶段对身体产生的影响逐渐显现,如:

综上所述,不仅血压达到140/90mmhg时应当及时干预,血压超过120/80mmhg时也应引起重视,并采取相应措施避免血压的进一步升高。最有效的措施是改变不良生活习惯,建立良好生活方式:

总之,血压的这化与预期寿命息息相关,一生中都应给予关注,特别是发现有高血压发生时,越早干预未来获益越大,必要时还应当毫不犹豫地寻求降压药的帮助。生命是有限的,尽可能延长生命并确保生活质量,相信是所有人都希望的。那么,如果血压达到了140/90mmhg,该怎么做你知道了吗?

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在海南住了四个多月,没吃药血压也正常,是不是高血压治好了?

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